13 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 32,82g | Prot: 58,85g | Karb: 200,88g.
Öğle Yemeği: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cuscuz (Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Aperatifler/Diğer: McDonald's Casquinha Mista, Camil Arroz Branco (50g), Ovo Frito, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Bife de Carne de Vaca. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|