14 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1958 kcal
|
Yağ: 43,13g | Prot: 145,54g | Karb: 280,44g.
Kahvaltı: Bango Kecap Manis, Cooked Fish, Apple, Borges Extra Virgin Olive Oil, Egg, Salt, Tomatoes, Cooked Carrots, Brown Sugar , Incofood Maxcreamer, Cooked Pumpkin, Serundeng, Cooked Fish, Bango Kecap Manis, Nestle Bear Brand Milk, Alfamart Abon Sapi, Wood Ear Mushrooms. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vinca.minerva Kilo Geçmişi
|