14 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1005 kcal
|
Yağ: 57,77g | Prot: 37,85g | Karb: 85,58g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Фаршированный Перец, Котовскхлеб Хлеб Прибалтийский Овощной, Argeta Паштет из Куриной Печени, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Колбаса Варено-Копченая, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|