14 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2321 kcal
|
Yağ: 78,99g | Prot: 62,56g | Karb: 362,24g.
Kahvaltı: Фруктоза, Красные Яблоки. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Цветная Капуста, Картофель Отварной, Липецкое Пломбир 15% Ванильный. Akşam Yemeği: Кефир 2,5%. Aperatifler/Diğer: Оливковое Масло, Цветная Капуста, Морковь, Картофель Отварной, Мясновъ Мороженое Пломбир 15%, Овсянка 5 Злаков , Молоко , Творог 9%, Мария Печенье, Кефир 2,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|