14 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
174,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 86,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1225 kcal
|
Yağ: 85,63g | Prot: 95,39g | Karb: 15,34g.
Kahvaltı: HEB Jalapeño Jack Cheese , Boiled Egg. Öğle Yemeği: Boiled Egg, HEB Jalapeño Jack Cheese . Akşam Yemeği: Butter , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Aperatifler/Diğer: American Cheese, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|