15 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1702 kcal
|
Yağ: 50,83g | Prot: 50,31g | Karb: 173,35g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр, Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Öğle Yemeği: Хохланд Творожный Сыр, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Лукум. Akşam Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Волковская Пивоварня Порт Артур Портер. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Маринелла0203 Kilo Geçmişi
|