celine66000 Günlüğü, 15 Tem 21

celine66000 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

90 kg Bugüne kadar kayıp: 6 kg. Geriye kalan: 90 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Temmuz 2021:

2395 kcal

Yağ: 108,40g | Prot: 96,66g | Karb: 266,54g. Kahvaltı: Fromage Blanc, Flocons d'Avoine, Banane, Noix Mélangées. Öğle Yemeği: Charal Steak Haché 10% MG, Auchan Riz Basmati. Öğle Yemeği Sonrası: Cadbury Cookies, Milka Glace Chocolat Vanille. Akşam Yemeği Öncesi: Noix Mélangées, Pain aux Céréales, Kraft Philadelphia Nature. Akşam Yemeği: Carrefour Saucisses de Volaille aux Herbes. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Sa descend doucement mes sûrement c est bien Continue tes efforts 👍reste bien motivé je te souhaite de passer une bonne après-midi 🙋‍♂️😉

15 Tem 21 üye tarafından: Nlono7700

Merci nlono bientôt je change de dizaine 😄😄😄🙏 à toi aussi belle journée !

15 Tem 21 üye tarafından: celine66000


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

celine66000 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

celine66000 Günlüğü, 15 Tem 21

Yorum Gönder

celine66000 Kilo Geçmişi