15 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2700 kcal
|
Yağ: 206,22g | Prot: 179,07g | Karb: 26,89g.
Kahvaltı: Egg, Kroger Turkey Bacon, Boar's Head Jalapeño Pepper Jack Cheese, Spinach. Öğle Yemeği: Zucchini, Kroger's Thighs w Skin. Akşam Yemeği: Boar's Head Jalapeño Pepper Jack Cheese, Kroger's Thighs w Skin. Aperatifler/Diğer: Simple Truth Pecan Pieces, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|