16 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1524 kcal
|
Yağ: 26,95g | Prot: 61,76g | Karb: 155,33g.
Kahvaltı: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Öğle Yemeği: Hotos Yaourt Grec 0%, Pure Via Stevia, Liebig Soupe Tomates et Vermicelles. Akşam Yemeği: Moutarde, Maille Velours de Balsamique, Tomates, Sodeb'O Dolce Pizza Regina. Aperatifler/Diğer: Blonde, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|