16 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 37,64g | Prot: 48,97g | Karb: 62,43g.
Kahvaltı: ВкусВилл Бифилайф Детский. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Стручковая Фасоль с Яйцом. Aperatifler/Diğer: Избенка Ряженка Детская, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Американо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|