16 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
926 kcal
|
Yağ: 36,65g | Prot: 52,10g | Karb: 93,45g.
Kahvaltı: Кофе Латте. Öğle Yemeği: Водный Мир Крабовые Палочки, Яйцо, Рудь Суміш Овочева "Весняна", Babybel Сыр Полутвердый Mini, Торчин Кетчуп Лагідний. Akşam Yemeği: Kinder Maxi Chocolate. Aperatifler/Diğer: Pepsi Pepsi, Запеченный Картофель, Шашлык из Курицы, Лаваш. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|