cylnew9 Günlüğü, 16 Tem 21

cylnew9 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

16 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

69,3 kg Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg. Geriye kalan: 5,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Temmuz 2021:

864 kcal

Yağ: 23,95g | Prot: 58,29g | Karb: 101,72g. Kahvaltı: Prunes, Nectarines, Oranges, Bio Village Son d'Avoine, La Vie Claire Psyllium Blond, Thé Vert. Öğle Yemeği: La Vie Claire Psyllium Blond, Delisse Flan aux Œufs, Salade Verte, Thé Vert, Blanc de Poulet, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

tes efforts sont récompensé 👍continue à reste bien motivé je te souhaite de passer une bonne journée 🙋‍♂️😉

16 Tem 21 üye tarafından: Nlono7700


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

cylnew9 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

cylnew9 Günlüğü, 16 Tem 21

Yorum Gönder

cylnew9 Kilo Geçmişi