16 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1649 kcal
|
Yağ: 76,95g | Prot: 67,14g | Karb: 176,28g.
Kahvaltı: Fettfreier Milchkaffee. Öğle Yemeği: Müsli. Akşam Yemeği: Prima Kost Weißkrautsalat, Prime Burger Burger . Aperatifler/Diğer: Brot Chips. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|