16 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
979 kcal
|
Yağ: 59,89g | Prot: 39,73g | Karb: 71,15g.
Kahvaltı: Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, Утолина Желудки Мышечные Утиные. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Akşam Yemeği: Агрокомплекс Плов с Мясом Утки . Aperatifler/Diğer: Гроспирон Натур Пломбир с Шоколадной Крошкой. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|