16 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
498 kcal
|
Yağ: 28,70g | Prot: 30,87g | Karb: 27,52g.
Akşam Yemeği: Air, Kepala Djenggot Teh Hijau, Ikan Lele. Aperatifler/Diğer: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|