|
Bayram tatili itibari ile aile evi aile yemeği moduna geçtim fs ailem. Kalori girmek çok zor olcak gibi. Hazır biraz sonuç almışken geriye gitmeyim ne olur. Hatta bir süpriz olsa bana bayram dönüşü 5li rakamları görsem mesela 😊
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
sabit kilo
|