17 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
601 kcal
|
Yağ: 30,43g | Prot: 31,34g | Karb: 48,98g.
Kahvaltı: Nestle Кит Кат Мини, Жареное Яйцо, Ермолино Ветчина Куриная, Роллы. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|