Lindafitter Günlüğü, 17 Tem 21

Lindafitter Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Slight gain. Not bad given one glass of wine, cheese,ham and crackers at friends last night. Cheat night.

74,9 kg Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg. Geriye kalan: 6,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Temmuz 2021:

380 kcal

Yağ: 16,92g | Prot: 4,29g | Karb: 56,30g. Kahvaltı: Bananas , Coffee with Cream and Sugar, Maple Syrup , Butter , Buttermilk Pancakes . Öğle Yemeği Öncesi: Tangerines (Mandarin Oranges) . devamı için...

Haftada 3,2 kg alıyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Wine and cheese with friends is worth a pound- good trade off 😊

17 Tem 21 üye tarafından: wannagethealthy

My favourite bottle of red is in the pantry right now, waiting an occasion momentous enough to open it! It’s been there a while already 😉

17 Tem 21 üye tarafından: grammalaura

Thx wanna and gramma! I agree it’s worth a pound to zig instead of zag and enjoy socializing. Especially since Covid reopening. :)

19 Tem 21 üye tarafından: Lindafitter


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Lindafitter Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Lindafitter Günlüğü, 17 Tem 21

Yorum Gönder

Lindafitter Kilo Geçmişi