17 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 8,31g | Prot: 38,21g | Karb: 158,25g.
Kahvaltı: Low Fat Milk, Bokomo Weet-Bix. Öğle Yemeği: Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Akşam Yemeği: All Gold Tomato & Onion Mix, Fatti's & Moni's Macaroni. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|