18 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1219 kcal
|
Yağ: 39,49g | Prot: 21,96g | Karb: 192,43g.
Öğle Yemeği: Белый Рис (Длиннозерный), Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Snickers Minis. Aperatifler/Diğer: Babyfox Шоколад Молочный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|