18 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
534 kcal
|
Yağ: 38,28g | Prot: 31,64g | Karb: 18,66g.
Kahvaltı: Grüne Oliven, Zeo Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin , Sucuk, Omelett oder Rührei, Low Carb Brot. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|