18 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
339 kcal
|
Yağ: 8,80g | Prot: 18,99g | Karb: 47,73g.
Kahvaltı: Jordgubbar, Nektariner, Apelsiner. Öğle Yemeği: Santa Maria Tacosås Medium, Anamma Vegofärs, Tortilla, Gurka, Cocktailtomater, ICA Provensalsk Sallad. Akşam Yemeği: Tomater, Zucchini, Kokt Ägg, Äggvita. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|