18 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1995 kcal
|
Yağ: 56,67g | Prot: 65,93g | Karb: 266,78g.
Kahvaltı: Kaba Kakao, DM Bio Früchte Müsli, Milch (Vollmilch). Öğle Yemeği: Beck's Gold, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Iglo Lachs-Stäbchen. Aperatifler/Diğer: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne, Haselnusseis. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|