18 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,1 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
315 kcal
|
Yağ: 23,61g | Prot: 10,58g | Karb: 17,23g.
Kahvaltı: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сливочное Масло, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сливочное Масло, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|