19 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
592 kcal
|
Yağ: 24,94g | Prot: 13,08g | Karb: 85,93g.
Kahvaltı: Чай, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Оладьи из Кабачков. Öğle Yemeği: Банан, Рататуй. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|