19 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1575 kcal
|
Yağ: 42,15g | Prot: 50,29g | Karb: 242,34g.
Kahvaltı: SPAR Косичка Сдобная с Маком, Чай Несладкий, Хот-Дог. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Чизбургер. Aperatifler/Diğer: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|