19 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1668 kcal
|
Yağ: 61,22g | Prot: 82,57g | Karb: 191,64g.
Kahvaltı: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Akşam Yemeği: Butter, Schwarzwälder Schinken, Käse, Eigelb, Barilla Fusilli. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Cornelia Annett Kilo Geçmişi
|