|
Allen einen schönen Wochenbeginn! 🎯
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 69,04g | Prot: 98,71g | Karb: 20,75g.
Kahvaltı: Ketosource MCT C8 Öl, Kerrygold Original Irische Butter. Öğle Yemeği: Pearls Of Samarkand Cacao Nibs, EWL Bio Kurkuma, Schärdinger Edel Goulda, Ei (Ganz), Monini Olivenöl, Vitam Hefeflocken, Schärdinger Bergbaron Geräuchert, Natur Pur Bio-Kokosöl Nativ, Clever Bacon Frühstückspeck, die Natur Weißkraut, Hofstädter Puten Prinzessfilet. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|