19 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1439 kcal
|
Yağ: 30,36g | Prot: 43,41g | Karb: 241,94g.
Kahvaltı: Mayumi Васаби, Kikkoman Соус Соевый, Суши Весла Роллы Унаги Маки. Öğle Yemeği: Горячие Роллы, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|