19 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1234 kcal
|
Yağ: 50,51g | Prot: 15,65g | Karb: 206,53g.
Kahvaltı: Snickers Криспер, Батончик Мюсли. Öğle Yemeği: Дыня, Черешня Черешня. Akşam Yemeği: Изюм, Фрукты Слива, Голубика, Сладкие Шоколадные Конфеты. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 4,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alexa20082105 Kilo Geçmişi
|