19 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1271 kcal
|
Yağ: 62,13g | Prot: 66,79g | Karb: 105,67g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Aldi Hähnchen Bratwurst, Schwarzbrot, ORO di Parma Tomatenmark. Öğle Yemeği: Rinderhackfleisch, Spaghetti Bolognese, Willis Marmor Rührkuchen. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|