19 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1758 kcal
|
Yağ: 95,14g | Prot: 73,16g | Karb: 151,83g.
Kahvaltı: Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Сибирская Коллекция Пельмени, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Öğle Yemeği: Огурец (без Кожуры), Пюреха, Останкино Сосиски Папа Может, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Akşam Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Heinz Терияки Соус , RB Cafe Котлета Рыбная из Семги. Aperatifler/Diğer: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Коломенское Батон Нарезной. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|