19 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
489 kcal
|
Yağ: 13,42g | Prot: 26,55g | Karb: 63,56g.
Öğle Yemeği: Körsbär, Felix Salt Gurka, Tomater, Favorit Haricots Verts, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Akşam Yemeği: Max Minimorötter, Tomater, Gullök, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Max Veggieburger . Aperatifler/Diğer: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|