19 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1061 kcal
|
Yağ: 64,03g | Prot: 44,14g | Karb: 82,13g.
Kahvaltı: Café con Leche, Café con Leche. Öğle Yemeği: Café Cortado, Nostrum Ensalada de Lentejas, Gazpacho Casero. Aperatifler/Diğer: Estrella Galicia Cerveza 0,0, Estrella Galicia Cerveza 0,0, Frutos Secos Tostados. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|