04 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 19,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1151 kcal
|
Yağ: 25,13g | Prot: 64,63g | Karb: 173,47g.
Öğle Yemeği: Mamie Nova Yaourt Vanille, Ronde des Mers Colin d'alaska Pané, Viandox Viandox, Poires, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins . Akşam Yemeği: Pain de Maïs (Recette Maison), Elle & Vire Carré Frais , Poivrons Rouges Doux, Oignons Rouges, Crevette, Viandox Viandox, Riz Basmati, Poires. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|