19 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
312 kcal
|
Yağ: 24,15g | Prot: 19,98g | Karb: 3,85g.
Kahvaltı: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Queijo Mussarela (40G), Café com Leite Desnatado. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|