20 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
695 kcal
|
Yağ: 24,13g | Prot: 35,05g | Karb: 86,96g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Иней Ветчина "Питерская", Кофе, Ячневая Каша на Молоке, Молоко Кокос, Елизавета Хлеб Вафельный, Огурец (с Кожурой), Монетка Сыр Творожный Сливочный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|