Stardust1970 Günlüğü, 18 Tem 21

18 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101,2 kg Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.    Geriye kalan: 31,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1326 kcal Yağ: 58,35g | Prot: 82,83g | Karb: 113,79g.   Kahvaltı: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Gut Langenhof Chicken Wings Hot. Aperatifler/Diğer: Glück Erdbeeren Passiert . devamı için...
2881 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Stardust1970 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.