20 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
707 kcal
|
Yağ: 33,60g | Prot: 42,15g | Karb: 63,43g.
Akşam Yemeği: Beef, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Aperatifler/Diğer: Coffee with Milk and Sugar, Dragon Fruit. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Her Slim Journey Kilo Geçmişi
|