20 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 35,9 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
675 kcal
|
Yağ: 50,85g | Prot: 45,58g | Karb: 9,10g.
Kahvaltı: ICA Skagenröra, Kronfågel Butiksgrillad Kyckling, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, ICA Varmrökt Lax Chili Lime, Njie ProPud Toffee Twist, Njie ProPud Chocolate. Öğle Yemeği: ICA Hasselnötter. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|