09 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
958 kcal
|
Yağ: 26,03g | Prot: 33,59g | Karb: 154,34g.
Kahvaltı: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Öğle Yemeği: Salada de Agrião, Mamão Formosa, Milho Verde Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Aperatifler/Diğer: Milho Verde Cozido, Ninfa Biscoito Maizena, Ninfa Biscoito Maizena, Chá (Infusão). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|