20 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1249 kcal
|
Yağ: 45,99g | Prot: 69,36g | Karb: 135,65g.
Kahvaltı: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Öğle Yemeği: Moutarde, Maille Velours de Balsamique, Tomates, Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto. Akşam Yemeği: Beillevaire Yaourt Vanille, Picard Croque Monsieur. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|