20 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
151 kcal
|
Yağ: 12,52g | Prot: 1,85g | Karb: 8,97g.
Kahvaltı: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Coffee. Akşam Yemeği: Thousand Island Dressing, Wegmans Peeled Baby Carrots, Dole Romaine Lettuce. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|