21 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
871 kcal
|
Yağ: 34,73g | Prot: 18,20g | Karb: 125,21g.
Kahvaltı: Персики. Öğle Yemeği: Орешки со Сгущенкой. Akşam Yemeği: Snickers Minis. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|