21 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 20,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
915 kcal
|
Yağ: 11,89g | Prot: 76,87g | Karb: 116,78g.
Öğle Yemeği: Blanc de Dinde, Banane, Kiwi, Notre Jardin Flageolets Verts Extra-Fins . Akşam Yemeği: Elle & Vire Carré Frais 0%, U Pain de Mie Complet le Gourmand , Kiwi, d'Aucy Petits Pois Extra Fins, L'étal du Boucher Escalope de Porc. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|