27 Şubat 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 42,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1434 kcal
|
Yağ: 79,91g | Prot: 140,91g | Karb: 42,39g.
Kahvaltı: Coffee, Soy Milk, Soy Milk, Tea (Brewed). Öğle Yemeği: asparagus, sugar snap, broccoli, kippers. Akşam Yemeği: Mayonnaise, Yellow Sweet Peppers, Lettuce, Cucumber (with Peel), Tinned wild Pacific red salmon, Tomatoes. Aperatifler/Diğer: Pork Scratchings, Cheesestrings. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|