21 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2082 kcal
|
Yağ: 5068,06g | Prot: 52,49g | Karb: 304,99g.
Akşam Yemeği: Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Ketoprak, Nabati Cheese Wafer, Roma Malkist Rasa Abon, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, B.J. Bawang Merah Goreng, Bango Kecap Manis, Garuda Pilus, Smax Ring, Quaker Oat, HiLo Choco Hazelnut, Telur, Nasi Putih, SariWangi Teh Asli, Roma Marie Susu, Roma Sandwich Better. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
saskia aulia rahman Kilo Geçmişi
|