21 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1199 kcal
|
Yağ: 61,33g | Prot: 60,95g | Karb: 123,22g.
Kahvaltı: Toasted Whole Wheat Bread , Avocados . Öğle Yemeği: Margarine, Aunt Jemima Buttermilk Pancakes. Akşam Yemeği: Cactus Club Szechuan Chicken Lettuce Wraps. Aperatifler/Diğer: Apples . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DancingPotato2020 Kilo Geçmişi
|