22 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1064 kcal
|
Yağ: 43,90g | Prot: 49,29g | Karb: 81,48g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Плавленный Креветочный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Öğle Yemeği: Котлета Рыбная, Гречка Отварная, Вологодская Ягода Щавелевый Суп. Aperatifler/Diğer: Американо, Персики, Американо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|