22 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
812 kcal
|
Yağ: 37,85g | Prot: 78,98g | Karb: 37,69g.
Kahvaltı: Schwarzbrot, ORO di Parma Tomatenmark, TiP Ölsardinen. Öğle Yemeği: TiP Ölsardinen. Akşam Yemeği: Packlhof Frische Rinderbratwurst. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|